کله چې د منجمد اوږو درد سره معامله وکړئ دا ستونزمنه ده چې پوه شئ چې کوم درمل به ستاسو لپاره غوره کار وکړي.تاسو شاید حیران یاست چې آیا یخ او تودوخه به ستاسو لپاره کار وکړي.یا شاید حتی کوم چې به ښه کار وکړي - یخ یا تودوخه.
یخ کول او تودول د طبیعي درملنې 2 ترټولو غوره اختیارونه دي.د درملو ، جراحي او نورو درملنې میتودونو په پرتله - یخ کول او تودوخه د پیړیو راهیسې شتون لري او تل د کنګل شوي اوږو او اوږو زخم درملنې لپاره د آرام او شفا ورکولو وسیلې په توګه کارول کیږي.
د یخ او تودوخې ترکیب یو ساده مګر مؤثره لاره ده چې سمدستي درد راحت ترلاسه کړي او اوږدمهاله شفا ته وده ورکړي.د ټپي کیدو وروسته سمدلاسه د یخ کارول او د پړسوب کمیدو وروسته وخت په وخت ګرم شی.دا د درد کمولو او ستاسو په اوږو کې د درملنې هڅولو لپاره یو ساده مګر خورا مؤثره لاره ده.
د اوږو SENWO ریپ منظم کارولو سره:
● ستاسو درد به کم شي.
● په ډیری حاالتو کې، ستاسو د بدن د شفاهي پروسه به ګړندۍ شي (د وینې جریان ښه کولو له امله) د بیا ټپي کیدو احتمال کم شوی.
● د درملنې په ساحه کې نرم نسج به د حرکت یو ښه حد ولري او د کولګین نسج د پراخیدو وړتیا ولري.
د منجمد اوږو نور حقایق:
په متحده ایالاتو کې شاوخوا 6 ملیونه خلک هر کال د اوږو ستونزو لپاره طبي پاملرنې لټوي.
د اوږو مخکیني ټپونه چې په بشپړ ډول نه دي روغ شوي پشمول د بوریتس ، ټینډونایټس او روټریټر کف ټپونه کولی شي د اوږو د کنګل کیدو لامل شي.
سالم اوږه د انسان په بدن کې تر ټولو هر اړخیز ګډ دی.دا د "حرکت پراخه لړۍ" لري، پدې معنی چې دا کولی شي په آزاده توګه حرکت وکړي، او په ډیرو لارښوونو کې، د بل کوم ګډ په پرتله.
د منجمد اوږو ډیری اخته خلک د شپې ډیر درد تجربه کوي کوم چې کولی شي په اسانۍ سره د خوب نورمال نمونې ګډوډ کړي.
تاسو څنګه د تودوخې / تودوخې تودوخې څخه کار اخلئ ترڅو د منجمد اوږو څخه روغ او بیرته راشئ؟
تودوخه (تود) وروسته له هغه کارول کیږي کله چې تاسو خپل پړسوب / سوزش کم کړئ او تیز درد لږ شدید وي (تاسو په اوږه کې ډیر ستړی / ناڅاپه درد او د نرم نسج سختۍ لرئ).ستاسو د نسج ګرمول یوه طبیعي لاره ده چې نرم نسج ته د وینې جریان هڅوي (او د دې له امله د بدن شفاهي غبرګون زیاتوي).دا ستاسو په بدن کې وینه ده چې ستاسو ټپي شوي اوږو ته اکسیجن، غذايي مواد او اوبه (اساسا انرژي) راوړي ترڅو د درملنې سره مرسته وکړي او د دې ټپ طبیعي 'یخیدل' او 'منجمد' مرحلې ګړندۍ کړي.
تاسو څنګه د منجمد اوږو درد کمولو لپاره یخ / یخ وکاروئ؟
یخ (یخ) د زخمونو یا شرایطو د درملنې لپاره کارول کیږي چې سور، ګرم، سوز شوی، پړسوب او د نسجونو له زیان سره مخ وي یا د جراحۍ څخه روغ شي.یخ یو طبیعي / عضوي درد راحته کونکی دی چې ستاسو د ټپي کیدو په سرچینه کې درد دردوي.د دې کولو په وخت کې، یخ د نسج ماتیدل هم بندوي او د زخم نسجونو اندازه کموي (دا د جراحي وروسته خورا مهم دی).
کله چې ساړه د اوږو په کنده زخم باندې تطبیق شي، د اوږو په ګډه کې ټول نرم نسجونه به په رګونو کې راښکته شي ترڅو ستاسو د وینې جریان ورو کړي.دا په بدل کې ستاسو په ټپي نسج کې د مایعاتو د خپریدو اندازه کموي، ستاسو پړسوب کموي.له همدې امله یخنۍ سمدلاسه د نوي اوږو ټپونو یا بیا ټپونو درملنې لپاره کارول کیږي.یخنۍ ستاسو بدن ورو کوي ترڅو ستاسو نسج ته د زیان رسولو مقدار ودروي او ستاسو پړسوب کم کړي.دا زکام ستاسو د اوږو شاوخوا او شاوخوا اعصابو ته د بې هوښه کولو یوه ښه اړخ ګټه هم لري چې پدې توګه ستاسو درد کموي.
د پوسټ وخت: نومبر-21-2022